Stärkung der Widerstandskraft (Resilienz)

Psychologie, Selbstcoaching

Der Begriff RESILIENZ wird in der heutigen Forschung unterschiedlich definiert. Ich gehe davon aus, dass eine Person resilient ist, die nach einer Phase intensiver Belastung psychisch und körperlich gesund bleibt bzw. sich schnell wieder erholt, auch wenn es ihr phasenweise „schlecht ging“.

In der Fortbildung werden Methoden, Techniken vorgestellt, die zur Stärkung des „psychischen Immunsystems“ führen. Übungen, Techniken sollen Impulse geben, um an Haltungen, Glaubenssätzen und Selbstbilder zu arbeiten und um somit schwierige Herausforderungen konstruktiver bewältigen zu können.

Mit 4 UE

Leitung

Horst Körner
Diplom-Pädagoge und Coach
771 81 05
hogukoerner(at)web.de

Veranstaltungsort


Termine & Details

Seminar-Nummer: R02
Termin:
11.04.2019
17:00 - 20:30 Uhr
Teilnehmerzahl:
6 - 10
Freie Plätze:
10
Ort:

Seminarraum Tempelhofer Forum
Colditzstraße 1 / Ecke Albrechtstraße, 12099
Berlin Nähe U6 Kaiserin-Augusta-Straße

Kosten:
Mitglieder: 33,00 €
Gäste: 38,00 €